剧情：
(🚻)在这个时节(jiē )该如(🔁)何(hé(🤡) )调理(🏁)养生(🍢)？(😞)宋(sòng )曙(🔵)(shǔ )霞认为(💼)，在饮食(shí(🏴) )上(👠)(shàng )可(🍵)多(🤽)(duō )吃(chī )有芬(fē(🚤)n )芳(🔗)气味(🗯)的蔬菜，如韭(🏸)菜、香(🤳)菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、(🕠)香(🐍)椿(👇)等(děng )，以疏肝(🚞)柔(róu )肝(gān )。另外，俗(🦉)语(🎡)称(chēng )“春(👌)日(🏷)(rì(🍞) )吃(chī )春(🕋)(chūn )芽(yá(🥗) )”，也就是说(🧜)这个(🚐)季节可吃(chī )鲜(🙏)绿的(🤑)嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗(🎓)(miáo )、豆苗(🌬)、莴(📤)苣等(děng )，禁(👹)食(shí(🍴) )或少食(shí(🏔) )辛辣(là )刺激食物，以免(miǎ(😙)n )肝火(huǒ(🌸) )上炎(👳)。[展开全部]
